【教職員】第一回お家でやってみようプロジェクト☆トレーニング編

岸川中生の皆さん、今日も元気に過ごしていますか？
休校中でも健康の保持増進や体力の向上を目指して生活してほしい！と思い、こんな企画を考えました。
題して『お家でやってみようプロジェクト』!!
岸川中の先生が学生時代にやっていたトレーニングについて紹介する企画です。
自宅で気軽にできるものばかりなので是非、皆さんお家でやってみてください。