岸川中生の皆さん、こんにちは!

保健の教科書P.152〜153の内容です。
皆さんはスポーツを安全に行うためにどのような工夫をしていますか。スポーツを安全に行うためには場所や環境、自身の体調など気をつけることが沢山あります。そこで今回は自身の体調に目を向けて、疲労回復の方法を紹介していきたいと思います。2学年の先生方にインタビューをしてみました。ぜひ参考にしてください。
2学年の内容ですが、1学年と3学年の生徒も参考にしてください。